A fürdősók egészségre gyakorolt jótékony hatásai :: Szépségápolás – InforMed Orvosi és Életmód portál :: fürdősó – InforMed
Képek: themeforest.net
Nincs is annál jobb érzés, mint egy hosszú és fárasztó munkanap végén egy kád forró vízben lazítani. Ki így, ki úgy relaxál a kádban, vannak, akik gondolataikba mélyedve adják át magukat a haboknak, míg mások szeretik a napi fáradalmakat egy pohár finom bor és egy jó könyv társaságában kipihenni.
Ami általában közös bennük, hogy mindannyian testi-lelki feltöltődésüket támogatva kedvenc illatú fürdősójuk után is nyúlnak. Lehet ez nyugtató hatású, kényeztető levendulás, vagy éppen egy frissítő, pezsdítő illatú citrusos-mentás fürdősó, ami vitalizálja a testet és élénkítően hat a fáradt izmokra is.
Egy jól megválasztott, minőségi fürdősó – otthoni körülmények között is – valódi wellnessélményt nyújthat, ráadásul azontúl, hogy kellemesebbé teheti a fürdőzést, gyógyító hatással is lehet a testre.
Ehhez viszont az kell, hogy valóban első osztályú, prémium termék mellett tegyük le a voksunkat, hiszen egy rosszul megválasztott fürdősó nem csak illatában lehet kellemetlen, zavaró, de érdemes óvakodnunk a silány minőségűektől azért is, mert ezek akár bőrirritációt, allergiás reakciót is kiválthatnak.
A természetes összetevőjű fürdősók azonban jótékony hatóanyagaiknak köszönhetően amolyan csodaszerként működnek. Puhábbá, selymesebbé varázsolják a bőrt, sőt, az egész szervezetre pozitívan hatnak. Egyes fürdősóknak például gyulladáscsökkentő hatásuk van, de nem mehetünk el szó nélkül amellett sem, hogy a tudatosan kiválasztott fürdősók mozgásszervi, nőgyógyászati vagy éppen urológiai problémákra is megoldást nyújthatnak.
Miért használjunk rendszeresen fürdősót?
• Szebbé, hidratáltabbá, puhábbá teszi a bőrt.
• Természetes méregtelenítője a testnek.
• Ellazítja a megfáradt izmokat, reumatikus panaszokra kiváló.
• Javítja a vérkeringést.
• Segíti az ásványi anyagok felszívódását.
A fürdősók lábáztatáshoz is kiválóak
A különböző, természetes hatóanyag-tartalmú fürdősók a lábfürdők alapkellékei is egyben. Használhatjuk ezeket célzottan elnehezült, sajgó végtagjaink kezelésére, a lábzsibbadás megszüntetésére, de egy 20-30 perces könnyed sós lábfürdő otthoni vagy szalonkörülmények közötti pedikűrözés előtt is ajánlott. Egy megfelelő hőmérsékletű, 36-38 fokos lábfürdő a komolyabb izom- és ízületi fájdalmakat is enyhítheti, ehhez pedig csupán 2-3 evőkanálnyi minőségi fürdő- és lábáztató sóra van szükségünk.
Javaslatok a fürdősók használatához
Azért, hogy a fürdősók maximálisan kifejthessék jótékony hatásaikat, érdemes használatukkor pár alapszabályt betartanunk. Az egyik legfontosabb, hogy mindig megfelelő hőmérsékletű, a már fent is említett 36-38 fokos vízbe szórjuk a fürdősót. Soha ne kapkodjunk, hagyjuk kellően feloldódni a sót! Lábfürdőhöz 2-3 evőkanálnyit, míg fürdéshez 3-4 kanálnyit használjunk.